MexicoTijdsverschil

Mexico heeft vier tijdzones. Mexico-Stad en de meeste toeristische bestemmingen aan de westkust lopen in de Nederlandse zomer 7 uur achter op Nederland.

Hoeveel uur tijdsverschil is er tussen Nederland en Mexico?

Cancún en de Yucatán houden het hele jaar UTC-5 (geen lokale zomerklok). Daardoor is het verschil met Nederland daar in de zomer ook 7 uur en in de winter 6 uur.

Baja California loopt nog 1 tot 2 uur verder achter. Check je exacte bestemming als je meerdere regio’s combineert. Handig om te weten als je vliegtickets naar Mexico boekt of thuis iemand wilt bellen: reken altijd met de actuele Europese zomer- of wintertijd in Nederland.

Plan je reis rond het weer? Bekijk ook het klimaat in Mexico voor de beste reisperiode en temperatuur per seizoen.

Jetlag en planning van je vlucht

Bij een groot tijdsverschil merk je dat vooral op de eerste dagen. Vlucht je naar het oosten (zoals Azië of Australië), val je vaak ’s avonds eerder in slaap. Vlucht je naar het westen (Amerika, Kaapverdië), blijf je langer wakker. Drink voldoende water tijdens de vlucht en probeer direct lokale tijd aan te houden.

Plan je aankomst bij voorkeur overdag, zodat je nog even buiten bent en sneller wennen aan het nieuwe ritme. Bel je familie of werk in Nederland? Tel het verschil erbij op of gebruik de klok op je telefoon met beide tijdzones. Zo mis je geen belangrijk telefoontje door verkeerde tijd.

Vergelijk voor vertrek vliegtickets naar Mexico en kies een vlucht die past bij je jetlag-planning. Een nachtvlucht met aankomst in de ochtend werkt voor veel reizigers het prettigst.