Myanmar reisinformatie voor jouw vakantie

MyanmarTijdsverschil

In de Nederlandse zomer (april-oktober) loopt Myanmar 4.5 uur voor op Nederland; in de Nederlandse winter 5.5 uur voor op Nederland. Dat komt doordat Nederland wisselt tussen zomer- en wintertijd.

Hoeveel uur tijdsverschil is er tussen Nederland en Myanmar?

Reken bij bellen of appen: als het 12:00 uur is in Nederland, is het in Myanmar 4.5 uur voor op Nederland in onze zomer en 5.5 uur voor op Nederland in onze winter.

Myanmar gebruikt UTC+6:30 zonder halve uren op de klok; het verschil met Nederland is daardoor 4,5 of 5,5 uur.

Handig als je vliegtickets naar Myanmar boekt of thuis iemand wilt bellen:
reken altijd met de actuele Europese zomer- of wintertijd in Nederland.

Plan je reis rond het weer? Bekijk ook het klimaat in Myanmar
voor de beste reisperiode en temperatuur per seizoen.

Jetlag en planning van je vlucht

Bij een groot tijdsverschil merk je dat vooral op de eerste dagen. Vlucht je naar het oosten,
val je vaak ’s avonds eerder in slaap. Vlucht je naar het westen, blijf je langer wakker.
Drink voldoende water tijdens de vlucht en houd direct lokale tijd aan.

Plan je aankomst bij voorkeur overdag, zodat je sneller wennen aan het nieuwe ritme.
Bel je familie in Nederland? Tel het verschil erbij op of zet beide tijdzones op je telefoon.

Vergelijk voor vertrek vliegtickets naar Myanmar
en kies een vlucht die past bij je planning. Een nachtvlucht met aankomst in de ochtend
werkt voor veel reizigers het prettigst bij grote verschillen.

Stel je wekker direct op lokale tijd en ga overdag even naar buiten.
Zo past je lichaam sneller aan, ook als het verschil maar een paar uur is.

Laatst gecontroleerd: juni 2026. Tijden berekend via IANA-tijdzone Asia/Yangon
tegen Europe/Amsterdam.

Veelgestelde vragen over het tijdsverschil met Myanmar

Hoeveel uur tijdsverschil is er tussen Nederland en Myanmar?

Reken bij bellen of appen: als het 12:00 uur is in Nederland, is het in Myanmar 4. Myanmar gebruikt UTC+6:30 zonder halve uren op de klok; het verschil met Nederland is daardoor 4,5 of 5,5 uur.

Hoe zit het met zomertijd en wintertijd tussen Nederland en Myanmar?

Dat komt doordat Nederland wisselt tussen zomer- en wintertijd. Handig als je vliegtickets naar Myanmar boekt of thuis iemand wilt bellen: reken altijd met de actuele Europese zomer- of wintertijd in Nederland.

Reizen naar Myanmar

Alle reizen →

Verborgen plekjes van Myanmar

18 dagen Aanbieder: 333travel

Deze individuele rondreis door Myanmar laat je dieper kennis maken met dit bijzondere land. Het doet haar bijnaam als land van de…

Lees meer

Best Deal Myanmar

17 dagen Aanbieder: 333travel

Maak gebruik van deze 'Best Deal': een prachtige rondreis door Myanmar voor een zeer scherpe prijs! Je verblijft in het koloniale Yangon,…

Lees meer

Highlights Myanmar

18 dagen Aanbieder: 333travel

Het nog onbekende Myanmar zal u een enorme diversiteit laten ervaren. Neem een kijkje in het koloniale verleden in Yangon en Mandalay…

Lees meer

Highlights Myanmar

18 dagen Aanbieder: 333travel

Het nog onbekende Myanmar zal je een enorme diversiteit laten ervaren. Neem een kijkje in het koloniale verleden en maak kennis met…

Lees meer

Grand Tour Myanmar

19 dagen Aanbieder: 333travel

Deze individuele rondreis brengt u door een groot deel van Myanmar. U maakt op kennis met dit land van de gouden pagodas,…

Lees meer