Langlaufen in de prachtige natuur rond Oostenrijkse Galtür

Witte belevenissen

Naar het einde van het Paznauntal ligt het plaatsje Galtür, minder bekend als Ischgl, maar zeker de moeite waard om te bezoeken als je van de sneeuw wil genieten. Je kan er – uiteraard – skiën, maar er zijn ook 75 kilometer aan uitgezette langlaufsroutes. En dat is leuker dan je – wellicht –  denkt!

tekst Joep Kolijn

De loipes liggen op 1.377 tot 2.036 meter hoogte. Hier vind je de pistekaart voor Galtür. Er is zelfs een nachtloipe van 2,2 kilometer uitgezet, andere routes variëren van één tot 11,5 of zelfs 19 kilometer, waarbij je in het laatste geval 405 hoogtemeters maakt. Vanaf de dunne latten heb je extra veel aandacht voor de schitterende natuur. Het is aan te raden om lessen te nemen, want naast dat je de langlauftechniek leert vertelt je leraar je de historie van het gebied en de omgeving. Hij of zij weet vanzelfsprekende de mooiste plekjes en daar doe je je voordeel tijdens je wintersport mee! Waar je op ski’s doorgaans vooral met het sporten zelf bezig bent, kan je al langlaufend de omgeving goed in je opnemen. Wie weet zie je zelfs dieren! Reken op een dag om te leren hoe je makkelijk vooruit komt op de langlauflatten.


Tips langlaufen


Langlaufen is een sport die jong en oud kan doen en relatief makkelijk is aan te leren. Een dag les is dus zeker een aanrader, maar mocht je toch liever zelf aan de slag gaan, dan helpen deze tips je op weg. Probeer zo veel mogelijk te geleiden, in plaats van - woorden van de leraar - te lopen als een oud omaatje. Zet de stokken naast je voeten en zet dan zo ver mogelijk naar achteren af. Til de hak van je achterste voet op, zodat de achterkant van je lat omhoog komt. En als laatste maak je jezelf lang tijdens het afzetten. Hierdoor vermindert de druk op de latten en glij je verder.


Langlaufkleding


Langlaufen gaat minder snel dan skiën, maar toch hoef je niet zo dik aan te kleden. De lichamelijke inspanning zorgt ervoor dat je het snel warm krijgt. Een water- en winddichte jas en broek, plus dunne handschoenen zijn voldoende. Neem een rugzakje mee met wat eten en drinken voortussendoor. Daarin kan je ook je jas indien als je het toch nog te warm krijgt. Tips voor (betaalbare) langlaufkleding vind je hier.



Galtur


Galtür is een echt Oostenrijks dorpje waar gemoedelijkheid voorop staat. De mensen zijn er vriendelijk en weten hoe ze bezoekers in de watten moeten leggen. In 1999 is Galtur hard geraakt door een lawine, waarbij 31 bewoners en wintergasten zijn omgekomen. Ter bescherming van het dorp is een wal gebouwd om het dorp dat mens en bouwwerken beschermt tegen nieuwe lawines. In die wal is een heel mooi én indrukwekkend museum gebouwd, waarin je kennis maakt met de historie van het dorp. Een mooie escape voor een mindere dag en ook interessant voor kinderen. Je kan hier ook boulderen op een indoorwand.


Meer lezen over Galtür, het museum en activiteiten naast de piste? Lees ons artikel over zomer in deze regio. Hierin staan ook tips die in de winter te doen zijn.